สิ่งที่คุณทำเป็นประจำทุกวัน อาจมีบางสิ่งที่คุณไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะเรื่องอาหารนับเป็นสิ่งที่สำคัญของมนุษย์ แต่คุณรู้ไหมว่าหลังจากที่คุณกินอาหารแต่ละมื้อไปแล้วนั้น มีสิ่งต้องห้ามทำหลังมื้อ จะเป็นอัตรายต่อร่างกาย และที่สำคัญ...
Read Moreสาว ๆ หลายต่อหลายคนคงจะเป็นกังวลและรู้สึกไม่ค่อยดีกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น และอยากที่จะลดน้ำหนักของตัวเองลง จึงพยายามที่จะควบคุมในเรื่องของอาหารการกินเป็นหลัก วันนี้เราจึงขอแนะนำ 5 เคล็ด (ไม่) ลับดี ๆ ไว้ให้คุณสาว ๆ...
Read Moreเคยมีคนบอกคุณหรือไม่ว่า “มีประจำเดือนห้ามอย่างโน้น ห้ามอย่างนี้” คงเป็นความเชื่อในสมัยก่อน แต่ตอนนี้วิวัฒนาการทางการแพทย์เจริญก้าวหน้ามากขึ้นแล้วค่ะ ข้อห้ามขณะมีประจำเดือนจริงหรือไม่ อย่างไร...
Read More
