จัดอันดับประเทศที่มีน้ำใจมากที่สุด
ทีมวิจัยจาก ‘Charity Aids Foundation’ ทำการศึกษาข้อมูลจาก ‘Gallop’s WorldView World Poll’ โดยนำข้อมูลจากการสุ่มสำรวจกลุ่มตัวอย่าง 153 ประเทศ ข้อมูล สำคัญที่นำไปพิจารณาได้แก่...
Read MoreTag: ชาวตะวันตก
10 วิธีหลอกตัวเองให้ผอม
(1). ลดขนาดลง (Downsizing pays off) การใช้ภาชนะเล็กๆ ช่วยให้คนเรากินน้อยลง เปลี่ยนไปใช้จานเล็กๆ (เน้นจานที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางน้อยลง แบนขึ้น ลึกน้อยลง) แก้วเล็กๆ (เน้นแก้วทรงผอมสูง) แทนจานใหญ่ๆ แก้วใบใหญ่ๆ (2)....
Read More
