วิธีเปลี่ยนฝันร้ายให้กลายเป็นฝันดี

      นักวิจัยได้แนะนำวิธีการเปลี่ยนฝันร้ายอันน่ากลัวไปสู่ฝันดี ซึ่งเป็นวิธีที่จะทำให้คนเราสามารถกลับไปนอนหลับได้อย่างสงบสุขอีกครั้ง       คนหลายล้านคนทั่วโลกคงเคยประสบกับฝันร้ายเรื้อรัง เช่น...

Read More