Home » Archive

Articles tagged with: ฝึกหายใจ

มุมเก็บมาฝาก »

[29 Jan 2012 | 5 Comments | เข้าชม 1,026]
9 เทคนิคฝึกสมองให้ไบรท์

<ข้อแนะนำสำหรับการฝึก สมองให้ไบรท์หรือเฉลียวฉลาดขึ้นค่ะ น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับวัยเรียนและสำหรับคนทำงานที่ใช้สมองจนอ่อนล้าไปมาก แล้วส่วนว่าจะมีเทคนิคอะไรกันบ้างนั้น เชิญติดตามกันได้เลยค่ะ

บทความดีๆ »

[20 Sep 2010 | 15 Comments | เข้าชม 2,501]
12 เทคนิคสุดยอดคนเรียนเก่ง

      มีเคล็ดลับเรียนเก่งมาฝาก ให้น้องๆ ลองทำดู เริ่มง่ายๆ จากการจัดระเบียบตัวเองก่อนเรียนและระหว่างเรียนในแต่ละวัน

มุมสุขภาพ »

[21 Aug 2010 | 31 Comments | เข้าชม 1,126]
ฝึกหายใจสร้างความสวย

        พฤติกรรมการหายใจที่ดีฝึกได้ด้วยตัวเอง เรื่องเล็กๆ ที่บางคนอาจมองข้ามไป รู้ไหมว่าการหายใจที่ดีสร้างประโยชน์ต่อเราได้เช่นกันนะคะ แม้กระทั่งผิวพรรณ ร่างกาย และรวมถึงความสวยความงาม