Home » Archive

Articles tagged with: สุขภาพ

มุมสุขภาพ »

[4 May 2011 | No Comment | เข้าชม 608]
ไม่ขับถ่ายยามเช้าจะเกิดอะไรขึ้น?

การขับถ่ายมีผลต่อสุขภาพร่างกายของเรา ทราบไหมว่า ถ้าปล่อยเวลาล่วงเลยมาจนถึง 7-9 โมงเช้า ซึ่งเป็นเวลาทำงานของกระเพาะอาหาร แล้วยังไม่ได้ขับถ่าย แถมอาหารเช้าก็ไม่ได้กิน จะเกิดอะไรขึ้น

มุมเก็บมาฝาก »

[3 May 2011 | 4 Comments | เข้าชม 831]
ระวัง 5 สารพิษใกล้ตัว

            ในชีวิตประจำวันของพวกเรา มีสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ มาทำให้ชีวิตเราสบายและรวดเร็วมากขึ้น แต่ในทางกลับกันความสะดวกสบายเหล่านั้น ก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราได้ โดยเฉพาะสารพิษ สารเคมีใกล้ตัวที่เป็นภัยต่อสุขภาพและไม่อาจมองข้ามได้

มุมเก็บมาฝาก »

[30 Apr 2011 | No Comment | เข้าชม 505]
10 อาชีพที่เครียดที่สุดในปี 2011

          คงจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่าปัจจุบันโลก ของเรามีปัญหารุมเร้ามากมาย เริ่มตั้งแต่ต้นปี 2011 เลยทีเดียว

มุมสุขภาพ »

[23 Apr 2011 | 7 Comments | เข้าชม 913]
แป้ง กินไม่อ้วน “ทำได้นะ

     คุณผู้หญิงที่ชอบบริโภคแป้งกันเป็นจำแต่ยังคงอยากจะลดน้ำหนักแต่ยังไงก็คงจะ ห้ามปากไม่ได้สักทีที่ชอบกินแป้งใช่ไหมล่ะ สำหรับคุณผู้หญิงที่อยาก กินไม่อ้วน วันนี้เราก็มีคำแนะนำให้คุณได้ลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักได้อย่างสมใจแถมยัง ได้ทานแป้งได้ตามใจคุณอีกด้วยนะ ฮันแน่อยากรู้วิธี กินไม่อ้วน กันแล้วใช่ไหมล่ะค่ะ นั้นเรามาดูนำแนะนำในการบริโภค “แป้ง” กินไม่อ้วน “ทำได้นะ!!” กันเลยดีกว่าค่ะ แล้วอย่าลืมนำ วิธีกินไม่อ้วน ไปใช้กันด้วยนะค่ะ

มุมเก็บมาฝาก »

[18 Apr 2011 | No Comment | เข้าชม 1,003]
วิธีแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ

       การนอนหลับเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับทุกคน สมองและร่างกายจะทำการซ่อมแซม คืนสภาพของตัวเราเมื่ออยู่ระหว่างการนอนลึก

มุมสุขภาพ »

[10 Apr 2011 | No Comment | เข้าชม 554]
13 วิธีดูแลสุขภาพรับมือกับหน้าร้อน

1. ไม่ควรกินน้ำแข็งหรือดื่มน้ำเย็นจัด ฤดูร้อน อากาศร้อน ต้องหาทางช่วยดับความร้อน เพื่อป้องกันความร้อนกระทบร่างกายมากเกินไป เป็นหลักการที่ถูกต้อง ซึ่งช่วยให้คุณเจ็บป่วยน้อยลง

มุมสุขภาพ »

[13 Mar 2011 | No Comment | เข้าชม 1,491]
ดูแลสุขภาพช่วงหน้าร้อน

        เริ่มเข้าสู่หน้าร้อนหลายคนมักมีอาการไม่สบายบ่อย เพื่อไม่ให้หน้าร้อนมาบั่นทอนสุขภาพกาย และลามไปสู่สภาพจิตใจ มีวิธีดูแลสุขภาพรับมือหน้าร้อนมาฝาก เพื่อความปลอดภัยห่างไกลการเจ็บป่วย

มุมสุขภาพ »

[12 Mar 2011 | No Comment | เข้าชม 774]
กินซ้ำซากจะทำให้ลำไส้รั่ว

โจรพันหน้าที่ชื่อว่า “ลำไส้รั่ว”
        ลำไส้รั่ว หรือ Leaky Gut Syndrome เปรียบเหมือนโจรพันหน้าที่ผันตัวให้เกิดความผิดปกติในร่างกายได้หลายประการ เพราะเมื่อลำไส้รั่ว

สิ่งดีๆ ในประเทศไทย »

[10 Jan 2011 | No Comment | เข้าชม 1]
เสนอยาสมุนไพรเข้าบัญชียาหลัก

        สาธารณสุขเดินหน้าพัฒนาแพทย์แผนไทย ส่งเสริมการใช้สมุนไพร – เล็งพัฒนาระบบศึกษา ผลิตแพทย์ทางเลือก เข้าสู่ระบบบริการสาธารณสุขทั่วประเทศ พร้อมเสนอยาสมุนไพร เข้าบัญชียาหลักรวม 553 รายการ

มุมสุขภาพ »

[2 Jan 2011 | One Comment | เข้าชม 5,010]
“ไข่” ดีต่อสุขภาพหัวใจ

      หลายต่อหลายคนเชื่อว่าไข่อุดมไปด้วยคอเลสเตอรอลและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของหัวใจ แต่ในหลายปีที่ผ่านมา