Home » Archive

Articles tagged with: โดปามีน

มุมเก็บมาฝาก »

[29 Jan 2012 | 5 Comments | เข้าชม 1,025]
9 เทคนิคฝึกสมองให้ไบรท์

<ข้อแนะนำสำหรับการฝึก สมองให้ไบรท์หรือเฉลียวฉลาดขึ้นค่ะ น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับวัยเรียนและสำหรับคนทำงานที่ใช้สมองจนอ่อนล้าไปมาก แล้วส่วนว่าจะมีเทคนิคอะไรกันบ้างนั้น เชิญติดตามกันได้เลยค่ะ

มุมสุขภาพ »

[8 Aug 2010 | 3 Comments | เข้าชม 925]
เคล็ดลับการเลิกกาแฟ

       - ให้ลดปริมาณการดื่มกาแฟในแต่ละวันลง เช่น จากที่เคยดื่มวันละ 4 แก้วให้ลดลงเหลือ 3 แก้ว แต่หากจำเป็นต้องดื่มแก้วที่ 4 ให้ชงด้วยกาแฟสกัดคาเฟอีน จนกระทั่งร่างกายเริ่มชินก็ให้ลดปริมาณลงอีก